Что такое инверсионный стол и для чего нужен Стол представляет собой устойчивую конструкцию из металла или пластика в виде плоской скамьи (столешницы) с фиксаторами для ног и двумя рукоятками, бывают как механические, так и электромагнитные тренажеры. Суть работы стола состоит в том, чтобы менять угол положения тела, вплоть до вертикального положения (вниз головой). При изменении […]
Инверсионный стол: польза и противопоказания Читать дальше »
Эллипсоид. Так между собой бодибилдеры и любители физической активности называют тренажер эллиптический. Еще одно название – кросс-тренажер. Это спортивное оборудование, которое предназначено для занятий в домашних условиях и тренажерном зале. Один из главных плюсов эллипсоида – отсутствие большой нагрузки на суставную область, которая часто травмируется при обычном беге. Эллипсоид совмещает в себе полезные качества беговой
Особенности Эллипсоида? Читать дальше »
Определимся в понятиях Что такое велотренажер? Это кардиотренажер, имитирующий езду на велосипеде. Способ организации нагрузки бывает четырех видов: ременной, колодочный, магнитный, электромагнитный. Любой магазин велотренажеров, как и Stenka24.ru, порекомендует купить самый современный и эффективный тренажер с электромагнитным приводом. Кроме того, велотренажер для дома может иметь горизонтальную или вертикальную конструкцию. Стоимость велотренажеров варьируется от самой доступной
Велотренажер или велоэргометр? В чем разница? Читать дальше »
