Месяц: Июнь 2020

Как расслабить спину?

Давно известно, что снять нагрузку со спины и выпрямить позвоночник помогает одно несложное упражнение: нужно всего каких-то минут 5 в день повисеть вниз головой, зафиксировав ноги верху. Правда, без специального спортивного снаряжения проделать подобный трюк в домашних условиях практически невозможно. К счастью, для этого больше не нужно пристёгивать себя ремнями к перекладине или привязывать ноги …

Как расслабить спину? Читать полностью »

Зачем измерять пульс?

Почему важно наблюдать за своим пульсом? Самая важная мышца – это сердце, главный дирижёр сердечно-сосудистой системы, мотор нашего организма. В состоянии покоя сердце работает спокойно, а во время тренировки запросы организма увеличиваются, и сердце, вынужденное обеспечивать работающие мышцы кислородом, изменяется, становится сильнее, больше и эффективнее. Как понять, что изменения в сердце являются положительными, и мы …

Зачем измерять пульс? Читать полностью »

Вот и настало время для дачных спортивных комплексов

Наступило лето для закупки дачных спортивных комплексов для детей. Дети едут на дачу, чем они там будут заниматься. Конечно, самое лучшее, если дети будут не просто гулять на участке, но и общаться со своими сверстниками. Где им встречаться, конечно на детской спортивной площадке и где они могут вылить всю свою энергию, закалиться, развиться физически. Дачный …

Вот и настало время для дачных спортивных комплексов Читать полностью »

У ВАС ДОРОГО, Я ЗНАЮ ГДЕ ДЕШЕВЛЕ!

Если Вы нашли данный товар в другом интернет-магазине по меньшей цене, сообщите нам об этом и мы постараемся сделать более выгодное предложение.

Заказать звонок
+
Жду звонка!
Call Now Button

Бесплатная консультация. Позвонить?